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一间独立的卧室如何让我睡不着觉。与我的关系。

本文最初发布于Healthline

对于大多数夫妻来说,共用一张床是长期关系中最大的乐趣之一

那些入睡和醒来的人是亲密的主要来源,但对我和我的伴侣来说,共用一张床几乎已经死了

亲吻我们尝试了一切 - 直到我们尝试了一件事,这对夫妇很少求助于我的伴侣,尽可能使用最温和,最喜欢的条款,睡得非常糟糕

我保留了很长的名单,因为她无法点头

给出的各种理由包括:“我在下午3点吃了太多糖果”,“啤酒变成了泡沫,让我保持清醒”,“我的脚从毯子里伸出来”把她赶走了它不需要太多,但作为我们的关系的进展越来越明显,让她睡得好的主要障碍是和我共用一张床

我们举行仪式:我会醒来然后翻身

并问她“你怎么睡觉

” o她经常回答“我没有”早上好,我从未在任何其他关系中经历过这种失眠,我决心征服它,实现和平分享,让我感到平和分享

我们一起搬进来,我们尽一切努力让我的梦想成真

我在窗户上放了一个窗帘,把我们的卧室变成了一个看不见的吸血鬼庇护所

我戴上了多个睡眠面具 - 这就是我

我发现了我无法承受的睡眠面膜

我的搭档尝试了几个品牌的耳塞

质地从“棉花糖”到“基本粘土”

我们甚至买了一张特大号床垫和一张单独的毯子,但发现显然没有足够大的床可以让我免于殖民我们一半的人

我们用一台花哨的白噪声机器取得了短期的成功,但我的伙伴开始指责它“每15秒发一次奇怪的吱吱声

”嘿,我们不幸的是,我被迫退休了

帮助我的伴侣睡觉,我开始注意到她的问题令我感到尴尬

我想知道她是否可以入睡

如果她不能,那么我知道这是我的错

我开始整晚睡觉,我没有意识到我们的关系处于低潮状态

事实证明,每天疲惫和烦躁都不利于一种安静,充满爱的浪漫

我开始怀疑:历史上的任何一对夫妻实际上是因为无法一起睡觉吗

然而,考虑到这似乎是愚蠢的,在这里,在我们不眠之夜,我们的工作受到影响,我们的咖啡摄入量暴涨,我们都在几次打架后开始感到彼此痛苦,我的伙伴指责我打架 - 我回答说我参与的活动更适合呼吸,我不打算停止 - 显然我们需要一个彻底的解决方案,所以我终于收拾好枕头,开始在房间里睡觉

我很伤心,但是,我的睡眠和清醒生活都有所改善

我离开大厅已经一年了

你猜怎么了

不眠之夜现在已成为过去,我们的卧室时间充满了轻松,并没有担心我们关灯的那一刻,我们实际上为不共用床的夫妇睡了一点羞耻,因为它似乎唤起没有爱(或至少这是一种无性恋关系,可能会感到尴尬,因为我承认我感到尴尬

有时当我访问一所房子时,我称第二间卧室为“房间”,因为它被称为“我睡觉

“房间比较容易,因为我为女朋友呼吸太多,如果我不离开,她可能会用枕头窒息我,”但在大多数情况下,我不再认为我们的睡眠安排是失败的

接受它作为我们的解决方案,共享一张床并分享生活是相互排斥的,并且在田园诗般的关系中,这是一个简单的权衡,所以有一个单独的卧室也是Com有一些非常好的额外津贴

我可以熬夜阅读或观看无法辨认的坏电视,因为我不想打扰我的朋友rtner

冰箱轻松攻击 - 也许太容易了,最重要的是,我和我的伙伴每天都会跳起来互相跳起来,当我们说早上好,这真的意味着它!你不爱什么

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Elaine Atwell是TheDartco的作者,评论家和创始人

她的作品出现在Vice,The Toast和许多其他媒体上

她住在北卡罗来纳州的达勒姆,并在Twitter上关注她

2017-02-02 20:11:07

作者:程砀褶